+7 (967) 112-20-25
Выходные со Студией Элемента
Женский йога-ретрит
в Архызе
Йога – Природа – Время для себя
14 - 20 июня 2026
Неделя в горах, чтобы выдохнуть и восстановиться
В нашей программе
Утренние и вечерние практики, основанные на холистическом подходе, комфортные однодневные походы и живописные виды
Йога
Установление контакта с телом
Горы
Несложные маршруты в окрестностях Архыза
Медитация
Осознанное развитие метанавыков
о. Семицветное
Наши мастера
  • Анастасия Воробьева
    Организатор
  • Александр Пиляев
    Инструктор пешего горного туризма
  • Лиля Кудреватая
    Инструктор йоги и медитации
Во всех походах нас будет сопровождать опытный, а главное проверенный гид по Архызу - Александр Пиляев, инструктор пешего горного туризма, 3-й разряд по альпинизму, инструктор по горным лыжам категории «В». Более 8 лет проводит походы в горах Архыза, большая часть участников были начинающими походниками.
Маршруты
Мы подготовили несложные маршруты по окрестностям Архыза, в которых можно будет насладиться единением с природой
Софийские водопады
Маршрут проходит по долине реки София через альпийские луга и каменистые участки с открытыми видами на ледники Софийского хребта.

Тропа постепенно набирает высоту, без резких подъёмов, подходит для спокойного темпа. Водопады образованы таянием ледников и особенно полноводны в июне, создавая мощный поток и ощущение живой силы гор.
Гора Пастухова
Мы начинаем маршрут от астрофизической обсерватории РАН на высоте 2000 метров и идём 6 км на вершину горы Пастухова (2733 метра), названную в честь русского альпиниста, геодезиста, гляциолога, этнографа, биолога, исследователя Кавказа - Андрея Васильевича Пастухова.

Маршрут пролегает по хребту Морг-Сырты между долинами рек Большой Зеленчук и Маруха.

Эпичные виды и яркие впечатления на 360 градусов.
Дуккинские озёра
На высоте 2450 метров над уровнем моря, в верховьях реки Малая Дукка находятся Дуккинские озера.

Во всех озёрах вода чистейшая, очень прозрачная, ярко голубого цвета разных оттенков; она холодна даже в самые жаркие дни, летом не выше 7°С.

Берега чистые, поросшие травой. В июне тропа проходит через заросли цветущего родендрона. Живописным обрамлением озёр является хребет Аркасара.

Программа

14 -20 июня 2026
1 день — воскресенье,
14 июня
Прилет в Минеральные Воды
14:30 Трансфер
18:00 Заезд в центр
19:00 Ужин
20:30 Знакомство
2 день — понедельник,
15 июня
Адаптация · Лиля
06:00 Утренние процедуры
07:00 Йога и шеринг
09:00 Завтрак
10:00 Инструктаж
11:00 Прогулка по территории, вдоль реки вверх, медленное погружение в пространство, природу и высоту, сбор артефактов
13:00 Обед
14:00 Подготовка артефактов, плетение силков
16:30 Йога
18:00 Ужин
19:00 Шеринг / чайная церемония
21:00 Отбой
3 день —
вторник,
16 июня
06:00 Утренние процедуры
06:30 Йога
08:00 Завтрак
09:00 Поход на Дуккинские озера ~5-6 часов
19:00 Ужин
4 день —
среда,
17 июня
06:00 Утренние процедуры
07:00 Йога и шеринг
09:00 Завтрак
10:00 Личное время*
11:30 Варка домашнего сыра, печём блины на сыворотке
13:00 Обед
14:00 Личное время*
15:30 Общение на душевные темы
16:30 Йога
17:30 Готовим вместе вегетарианские роллы
18:00 Ужин
19:00 Шеринг / костёр / чай
21:00 Отбой
5 день —
четверг,
18 июня
06:00 Утренние процедуры
06:30 Йога
08:00 Завтрак
09:00 Поход на г. Пастухова ~5-6 часов
16:00 Личное время*
19:00 Ужин и шеринг
21:00 Отбой
6 день —
пятница,
19 июня

06:00 Утренние процедуры
06:30 Йога
08:00 Завтрак
09:00 Поход на Софийские водопады ~5-6 часов (вещи для бани берем с собой)
16:00 Баня
19:00 Ужин
20:00 Шеринг / костёр / чай
21:00 Отбой
7 день —
суббота,
20 июня
06:00 Утренние процедуры
07:00 Йога и заключительный шеринг
09:00 Завтрак
11:00 Мастер-класс (Лиля)
13:00 Обед
14:30 Трансфер до Минеральных

* Личное время — прогулки наедине или вместе, массаж, фотосессия, сбор трав, индивидуальное общение.
** Программа живая и может меняться в зависимости от погоды и группы.
СТОИМОСТЬ
Программа+проживание+питание
35 000 руб.
30 000 руб.
При внесении предоплаты
до 22 октября

Если вам понравилась программа, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!

*Предоплата 50% стоимости - гарантия забронированного за вами места
Я в деле!
Проживание
в барн-хаусах
на берегу горной реки
пространство для отдыха, самопознания и единения с природой
Что входит в стоимость
  • Проживание в 2-местных номерах*
*если есть желание жить одному в комнате, напишите в комментариях (доплата 3000р./сутки)
  • Завтрак, обед/перекус в походе, ужин
  • Программа йоги, мастер-классов, лекций
  • Программа походов
  • Заброс на УАЗике к подножию гор
  • Прокат инвентаря для походов (треккинговые палки, сидушка)
  • Трансфер от/до аэропорта в Минеральных водах
  • Круглосуточная поддержка
Оплачивается отдельно
  • Билеты на самолет до Минеральных вод и обратно*
  • Баня: можно будет решить уже на месте
*Рейс необходимо выбрать с прилётом до отъезда общего трансфера из Минеральных вод 14 июня в 14:30

*Рейс обратно выбираем не раньше 19:00, отъезд из центра 20 июня в 14:30
Что взять с собой
  • Одежда для похода
    Треккинговая обувь*
    Термобелье
    Штаны и футболка с рукавами (лёгкие, быстросохнущие)
    Кофта-флиска
    Куртка мембранная
    Кепка-панамка от солнца
    Бандана-бафф (на шею, от солнца и ветра)
    Тёплая лёгкая пуховка
    Перчатки, шапка
    Солнцезащитные очки

    *Кроссовки можно, но точно не сеточкой и не с гладкой или стëртой подошвой. Лучше - треккинговые ботинки с поддержкой голеностопа, это если в горы планируете не на один раз, выбирать их нужно на размер больше чем обычно носите.
  • Для сна
    Пижаму и теплые носочки, если мерзнете :)
    Тапочки
  • Для бани
    Сменная обувь / шлепки
    Плавки или купальник
    Халат (по необходимости)
  • Для йоги
    Удобная сменная одежда
    Можно коврик, если складной (на месте будут коврики в аренду)
  • Личная аптечка
    Активированный уголь
    Пластырь
    Эластичный бинт
    Индивидуальные препараты
    Солнцезащитный крем 50 SPF
Как добраться
По прилету в Минеральные Воды вам будет организован трансфер до центра. Время в пути займет ~ 3,5 часа
Пространство "1034 над уровнем моря"
Северный Кавказ, предгорье Архызских гор (~40 км от села Архыз)
Это важно

Мы зовем вас в уникальное по своей природе место: чистое, глубокое, наполненное. Зовем быть ближе к земле, наполниться, перезагрузиться. Ознакомьтесь с некоторыми особенностями центра перед оплатой, чтобы это не стало для вас сюрпризом
  • Проживание
    Варианты размещения:
    - открытая 1-местная мансарда в барн-хаусе
    - открытая 2-местная мансарда в общем доме
    - закрытая комната с 2-местным матрасом (доплата)
  • Уличный туалет общий
  • Душ с горячей водой в общем доме общий
  • Отсутствие Wi-Fi на территории, ловит сеть Билайн
  • Отсутствие магазинов в пешей доступности. Мы предложим полноценное питание: вкусную домашнюю еду с оригинальными рецептами, но если вам нужно что-то особенное, то закупайтесь заранее
  • Отсутствие холодильника, следовательно не закупайте скоропортящиеся продукты, только, если вы не планируете их съесть в ближайшие пару дней
  • На территории запрещено употребление алкоголя, мяса, табака и любых веществ, меняющих сознание
Забронировать место
Ура, ты решился!
Заполняй форму, и мы свяжемся с тобой в ближайшее время.
Отправляя форму вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности