+7 (967) 112-20-25
Выходные со Студией Элемента
Йога-ретрит в Архызе
Йога – Медитация – Горы
25-29 октября 2023
Этой осенью "Элемента" пробует новый формат - выездной ретрит в Архыз
В нашей программе
Утренние и вечерние практики, основанные на холистическом подходе, комфортные однодневные походы и живописные виды горного Кавказа!
Йога
Установление контакта с телом
Горы
Несложные маршруты в окрестностях Архыза
Медитация
Осознанное развитие метанавыков
Отдых на о.Лунное
Наши мастера
  • Анастасия Воробьева
    Инструктор медитации
  • Александр Пиляев
    Инструктор пешего горного туризма
  • Анна Крайнюк
    Инструктор йоги Айенгара
Во всех походах нас будет сопровождать опытный, а главное проверенный гид по Архызу - Александр Пиляев, инструктор пешего горного туризма, 3-й разряд по альпинизму, инструктор по горным лыжам категории «В». Провёл около 50 походов в горах Архыза, большая часть участников были начинающими походниками.
Маршруты
Мы подготовили несложные маршруты по окрестностям Архыза, в которых можно будет насладиться единением с природой
Баритовый водопад
Тропа к Баритовому водопаду пролегает по живописной баритовой балке, которая начинается на высоте в 1470 м и круто «уходит» вверх за небольшой поляной.

На склонах задернованной каменистой ложбины растут кустарники, деревья и луговые травы, а по дну протекает неглубокий горный ручей.

Перепад высот между Архызом и Баритовым водопадом 630 метров. В конце пути нам откроется прекрасная панорама главного Кавказского Хребта с преобладающими вершинами Псыш, София, Кизгыч.
Лунное озеро
Это маленькое, но завораживающее своей красотой озеро, находится всего в 9 км от Архыза.

Находится оно на высоте около 2400 метров над уровнем моря и манит своим глубоким синим цветом очарованных путников.

На пути к нему мы произведем набор высоты - 640 метров.

Дуккинские озера
На высоте 2450 метров над уровнем моря, в верховьях реки Малая Дукка находятся Дуккинские озера.

Во всех озёрах вода чистейшая, очень прозрачная, ярко голубого цвета разных оттенков; она холодна даже в самые жаркие дни, летом не выше 7°С.

Берега чистые, поросшие травой. Местами встречаются небольшие заросли низкорослого кустарника. Живописным обрамлением озёр является хребет Аркасара.
Встреча рассвета на скале Карча-Тёбе
Скала Карча-Тёбе с удобной смотровой площадкой над Архызской котловиной даст возможность познакомиться с круговой панорамой Архыза.

Дорога на Карча-Тёбе начинается у въезда в Архыз на северо-восточной его окраине и ведет среди могучих пихт 200-летнего возраста, а также кустов рябины и боярышника.

По преданию, здесь на виду всей котловины была башня Карчи - легендарного предка карачаевского народа.

Программа

25-29 октября 2023
Среда,
25 октября
Прилет в Минеральные Воды
Трансфер до Архыза
Заезд в отель
18:00 Ужин, знакомство
19:00 Практика
Четверг,
26 октября
07:00 Практика йоги
09:00 Завтрак
10:00 Поход на Баритовый водопад ~5-6 часов
19:00 Прогулка и ужин в Архызе
20:00 Йога-нидра
Пятница,
27 октября

07:00 Практика йоги
09:00 Завтрак
10:00 Поход на озеро Лунное ~6-7 часов
19:00 Ужин
20:00 Йога-нидра

Суббота,
28 октября
05:30 Встреча рассвета на перевале Пхия, практика медитации, завтрак
08:30 Поход на Дуккинские озера ~6-7 часов
16:00 Свободное время, бассейн :)
18:00 Ужин в отеле
19:00 Баня (опционально)
Воскресенье,
29 октября
05:30 Встреча рассвета на скале Карча-Тёбе
08:30 Завтрак
11:00 Практика йоги
13:00 Обед в Хижине (не включён в стоимость)
Трансфер до Минеральных Вод

*возможны небольшие изменения по программе и отклонения по времени в связи с погодными условиями и человеческим фактором, но это не страшно, ведь впереди вся вечность :)

СТОИМОСТЬ
Программа+проживание+завтрак
24 000 руб.
"Ранняя пташка" -20%
При внесении предоплаты
до 8 октября
30 000 руб.
При внесении предоплаты
до 22 октября

Если вам понравилась программа, поделитесь с друзьями. Вместе веселее!

*Чтобы зафиксировать раннюю стоимость – необходимо внести предоплату 50%
Я в деле!
Проживание в уютных 2-местных номерах

Пространство для отдыха, самопознания и единения с природой.

Что входит в стоимость
  • Проживание в 2-местных номерах*
*если есть желание жить одному в комнате, напишите в комментариях (доплата 3000р./сутки)
  • Завтрак и перекус в походе (обед)
  • Программа йоги + аренда зала
  • Программа походов
  • Заброс на УАЗике к подножию гор
  • Прокат инвентаря для походов (треккинговые палки и сидушка)
  • Трансфер от/до аэропорта в Минеральных водах
  • Посещение бассейна в отеле
  • Круглосуточная поддержка
Оплачивается отдельно
  • Билеты на самолет* до Минеральных вод и обратно, на выбор:
  • 1. Аэрофлот без багажа, ручная до 10кг (с багажом дороже)
    2. Победа с багажом до 10кг, с ограниченной ручной
  • Ужин: в Архызе много недорогих, но очень вкусных ресторанчиков; также можно будет поужинать в отеле
  • Баня: можно будет решить уже на месте
*Мы выбрали эти билеты, т.к. они адекватны по стоимости и подходят под нашу программу. Под них будет организован общий трансфер.
Что взять с собой
Одежда для похода
Треккинговая обувь*
Термобелье
Штаны и футболка с рукавами (лёгкие, быстросохнущие)
Кофта-флиска
Куртка мембранная
Кепка-панамка от солнца
Бандана-бафф (на шею, от солнца и ветра)
Тёплая лёгкая пуховка
Перчатки, шапка
Солнцезащитные очки

*Кроссовки можно, но точно не сеточкой и не с гладкой или стëртой подошвой. Лучше - треккинговые ботинки с поддержкой голеностопа, это если в горы планируете не на один раз, выбирать их нужно на размер больше чем обычно носите.
Для сна
Пижаму и теплые носочки, если мерзнете :)
Тапочки
Для бани
Сменная обувь / шлепки
Плавки или купальник
Халат (по необходимости)
Для йоги
Удобная сменная одежда
Можно коврик, если складной (на месте будут коврики в аренду)
Личная аптечка
Активированный уголь
Пластырь
Эластичный бинт
Индивидуальные препараты
Солнцезащитный крем 50 SPF
Как добраться
По прилету в Минеральные Воды вам будет организован трансфер до отеля в Архызе. Время в пути займет ~ 3,5 часа
Отель "Монтеро"
Адрес: Лесная ул., 11Д, село Архыз
Забронировать место
Ура, ты решился!
Заполняй форму, и мы свяжемся с тобой в ближайшее время.
Отправляя форму вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности