Не секрет, что женская энергия — творческая, танцующая. То бурная, то почти еле уловимая. То фонтанирующая, то ищущая поддержки вовне.
На классе будем говорить и практиковать о том, как:
1. экологично проживать энергию эмоций внутри тела.
2. встречать частую смену настроений, обусловленную природой и гормональным фоном.
3. сохранно для себя и близких вовлекаться в свои эмоции, не позволяя им захлёстывать с головой.
Базовые эмоции. Связь тела и эмоций. Практика на освобождение от накопленных негативных эмоций Круговая медитация на углубление связи с женским началом Арт-терапия Шеринг
Будем использовать Кундалини Йогу, телесно-ориентированную психологию.
Стоимость участия: 1800 руб.
Когда: 1 декабря
Во сколько: с 11:30 до 15:30
Где: студия Элемента, ул. Коломенская, 12/1