Новости и семинары
Семинары

Курс по подготовке к родам. Вводная лекция.

Мы открываем набор на курс подготовке к родам и приглашаем вас на вводную лекцию, где вы узнаете, о практиках, которые позволят гармонично провести беременность и подготовиться к родам.

  На лекции будет много полезной информации, мы затронем такие темы, как:
- перинатальная гимнастика: упражнения, которые готовят женщину к родам
- дыхательные практики
- расслабляющие техники
- массажные техники шарфом Ребозо
- танцевальные техники для беременных
- восстановительные техники: послеродовой уход за телом

Мы также обсудим патологии протекания беременности и узнаем, какие занятия помогают уменьшить их негативное влияние на течение беременности.

На лекции мы расскажем о практиках, которые научат вас расслабляться, правильно дышать, а также как помочь своему малышу принять в утробе правильное предлежание при необходимости.

На встрече небольшая практическая часть, состоит исключительно из мягких и плавных элементов. Не забудьте взять удобную одежду для занятий :)

Лекция подойдет и для тех, кто только планирует свою беременность.


Ведущая: Диана Юрцева – перинатальный психолог

Когда: 5 июля 2020
Во сколько: с 12:30 до 14:00
Стоимость участия: БЕСПЛАТНО
Где: студия Элемента, ул. Коломенская, 12/1