Вас ждет интерактивное общение, ответы на все ваши вопросы возникающие во время курса, интересные домашние задания и упражнения для большего погружения в процесс подготовки к родам. Раздаточный материал с полезной информацией для самостоятельного изучения.
Среда
13:00 Звучание в родах
14:00 Курс по подготовке к родам (лекция)
Пятница
11:10 Йога для беременных
12:10 Курс по подготовке к родам (лекция)
Длительность: 4 недели
Это16 часов необходимой и нужной информации для тех, кто хочет подготовиться к рождению ребенка наилучшим образом.
Стартуем 16 марта 2022.
Стоимость:
Полный курс (теория и практика) - 16 тыс.руб.
Курс лекций (только теория) - 8 тыс.руб.
Можно посещать с мужем, доплаты вносить не надо.
Как записаться на курс
- Позвонить или написать нам WhatsApp/Telegram по номеру +7(967)112-20-25
- Внести предоплату 50% наличными или картой в Студии или 100% по ссылке (приходить в этом случае в Студию не нужно :)
Все занятия и лекции проходят в нашей уютной студии на Коломенской.
Записывайся на курс уже сейчас! Если у вас остались вопросы звони +7(967)112-20-25.
Программа курса лекций
Часть 1: «Беременность по триместрам. Условия здоровой беременности»
Теория:
- Как все начинается, изменения во время беременности 1, 2,3 триместр
- Перемены в теле беременной женщины
- Беседа о способах взаимодействия родителей с ребенком до рождения
- Как ухаживать за телом и быть здоровой
- Правильное положение малыша в животике перед родами
Практика: Релаксация «Общение с природой»
Часть 2: «Начало беременности, важные моменты»
Теория:
- Выстраивание взаимодействия с персоналом роддома и выбор врача
- Обсуждение темы партнерских родов
- Особенности близости в паре во время беременности
- Организация диалога мамы с ребенком накануне и в процессе родов
Практика: Упражнения на расслабление
Часть 3: «Накануне и во время родов»
Теория:
- Предвестники родов и показания к поступлению в род дом
- Психология и физиология родов
- Формула гармоничного отношения к родам
- Работа с болью в родах
- Задачи женщины в родах
- Позы в родах
Практика: Звуковое упражнения для эффективного проживания схваток.
Часть 4: «Послеродовой период»
Теория:
- Послеродовой период, как грамотно восстановиться
- Секреты грудного вскармливания, как получить удовольствие от кормления
- Способы взаимодействия мамы с ребенком
- Факторы напряженности материнского труда, профилактика послеродовой депрессии
Практика: Трансформация негативных образов в процессе психической саморегуляции
Часть 5: «Секреты спокойной и уверенной мамы»
Теория:
- Выбор приданного для малыша, полезные девайсы
- Особенности психологического состояния мамы с младенцем
- Как использовать слинг
- Как адаптироваться семье к новой роли
- Секреты спокойной и уверенной мамы
Практика: Групповая практика «театр Прикосновений»
Часть 6: «Малыш в доме»
Теория:
- Организация пространства в доме с появлением малыша
- Язык любви во взаимодействии мама и ребенка
- Отношения в семье после появления ребенка
Практика: Тренировка расслабления отдельных частей тела
Часть 7: «Что делать с ребенком после родов? Способы общения»
Теория:
- Мама и младенец первый год жизни
- Базовые принципы обучения ребенка раннего возраста
- Основные достижения первого и второго полугодия жизни
- Беседа о детском изобразительном творчестве
Практика: Аутогенная тренировка «Успешные роды»
Часть 8: «Как помочь ребенку расти гармонично»
Теория:
- Когда и как отлучать ребенка от груди. Помощь папы.
- Развитие ребенка до 3 лет. Успехи и достижения.
- Как помочь ребенку расти гармонично.
- Как вернуться к социальной жизни. Когда выходить на работу
Практика: Завершение курса с метафорической работой в группе.
Курсы по подготовке к родам на Коломенской!
Когда начинаем: 16 марта 2022
Где: Студия "Элемента", ул. Коломенская, 12/1
Звони +7 (967) 112-20-25, пиши WhatsApp или Telegram