Сессия, которая сочетает в себе древние дыхательные практики (пранаямы) и терапию акустическим звуком. Осознанное дыхание открывает доступ к бессознательному, а вибрационно-звуковая волна Тибетских чаш гармонизирует тело и разум, запуская естественные процессы исцеления.
Эта практика способствует уменьшению стресса и тревоги, раскрытию творческого потенциала и освобождению от эмоционального и физического напряжения.
Ведущая: Ирина Муравская - звукотерапевт, тренер дыхательных практик и пранаям, автор медитаций, гипно-практик и телесный терапевт.
Около года жила на Бали, где училась и практиковала искусство саундхилинга (гонг, чаши и другие инструменты) и терапию осознанным дыханием.
Предварительная запись обязательна, количество мест ограничено.
Когда: 21 сентября 2024 Во сколько: с 20:00 до 21:30
Когда: 05 октября 2024 Во сколько: с 17:30 до 19:00